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饮食文化

缺铁性贫血不能靠吃菠菜治疗缺铁性贫血不能靠吃菠菜治疗
[2019-08-22]
“孩子患了缺铁性贫血?不可能吧，我们用铁锅做饭，还常给孩子吃菠菜……”对于很多人来说，...
你知道吃玉米的好处吗你知道吃玉米的好处吗
[2019-08-22]
你知道吃玉米的好处吗？在我们所吃的主食种类当中，玉米营养价值和保健作用对人体是最高的...
爆炒蔬菜反而可以保持蔬菜的绿爆炒蔬菜反而可以保持蔬菜的绿
[2019-08-22]
烹调绿色蔬菜应采用旺火快速烹调的方法，并在烹炒时适当颠锅，这样可较好地保持蔬菜的绿色...
喝黄瓜汁可以防脱发喝黄瓜汁可以防脱发
[2019-08-22]
据《洛杉矶时报》报道，美国营养专家发现，长期饮用黄瓜汁可以帮助人有效防止脱发、指甲劈...
时鲜蔬菜的食疗忌宜时鲜蔬菜的食疗忌宜
[2019-08-22]
蔬菜中含有大量的纤维素，对人体有良好的通便作用，能够降低大肠癌发病率。祖国医学认为不...
烹调绿叶菜用微波炉更健康烹调绿叶菜用微波炉更健康
[2019-08-22]
微波炉已是家家必备的厨房好帮手，除了平时加热食物，人们也用它来炖蛋、炒菜，甚至熬汤，既便...
洋葱有益心脏洋葱有益心脏
[2019-08-22]
英国食品研究所发现，多吃洋葱、苹果，多喝茶和红葡萄酒，有助于减少得心脏病的危险。 ...

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